安心できるから未来がある　群栄興産社員ブログ

こんにちは、直人です

また、ブログの更新がやってきました。毎回何か出来事がないかと探すのですが、なかなか
これという出来事はないものですね

今回は先日仲間内で行ったフットサルについて書きたいと思います。

私は、普段一切運動はしていないのですが、先日フットサルをやるということで久しぶりに
運動してきました。1試合10分で行ったのですが、長いですね

動いている間はいいのですが、止まった後が苦しくて気持ち悪くなるようでした
やはり、普段から運動していないとダメですね体重も増えてるし少し走ろうかとも思う
のですが続けることが難しい

そして、翌日には全身筋肉痛で歩くだけでも大変でした

では、また次回

直人