安心できるから未来がある　群栄興産社員ブログ

６月もあと少し。もうすぐ７月ですね～早いですね
ジメジメしていて暑くてたまりません。梅雨が明ければこれもまた暑くて・・・
夏は好きですが
最近身体がばてないように、夕食には沢山の野菜をとるようにしています。
生野菜は沢山食べられないので、加熱すると栄養の吸収がよくなる野菜は
炒めたり、煮込んだり。
最近は子供が沢山食べるので作り甲斐がありま～す♪
子供が一番おいしいと言ってくれるのは、「チーズ煮込み野菜」です。
チーズは冷めてしまうと固まってしまいますが、片栗粉を入れると冷えても
トロトロでおいしいのでビックリするくらいの野菜が食べられます。
お酒にも合うしおススメですよ

市川